Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Stand Up Paddling trainiert den ganzen Körper

  

  Stand Up Paddling liegt im Trend. Es ist jedoch darüber hinaus ein effektives Trainig für den gesamten Körper.

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• Durch häufiges Waschen strapazierte Hände richtig pflegen

  

  Häufiges Händewaschen ist wichtig zum Schutz vor Ansteckung. Doch die Hände leiden auch darunter und brauchen Pflege.

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• Bräune ohne Sonnenbrand

  

  Die vornehme Blässe weicht der attraktiven Bräune - und das ganz ohne Sonnenschäden.

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• Männer, nehmt die Vorsorge ernst!

  

  Die kostenlos angebotenen Vorsorgeuntersuchungen der gesetzlichen Krankenkassen zu nutzen, kann Leben retten.

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• Zusammenhänge zwischen Sonne und Rheuma

  

  Rheumatische Beschwerden werden im Winter häufig schlimmer. Das muss nicht an der Temperatur liegen, es gibt weitere Zusammenhänge zwischen Rheuma und Sonnenlicht.

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• Bei Sommerhitze gut schlafen

  

  Ein- und durchzuschlafen kann im Sommer zur Herausforderung werden. Mit ein paar Tricks klappt es dennoch.

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